Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
140.4 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2018:
|
1362 kcal
|
Fat: 46.36g | Prot: 81.27g | Carb: 153.45g.
Breakfast: Ваше Здоровье Семя Льна, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Нут. Dinner: Мёд, Фермерское Подворье Кефир 2,5%, Фермерское Подворье Творог 5%. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Любовь_Т's weight history
|