Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
128.3 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2018:
|
1171 kcal
|
Fat: 46.40g | Prot: 121.78g | Carb: 62.78g.
Breakfast: ВкусВилл Печенье Овсяное, ВкусВилл Творог 9%, Яйцо, Чай с Молоком, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Куриное Филе, Bonfesto Рикотта Лайт, Салат Айсберг, Помидоры, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Чай с Молоком. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия Чаш's weight history
|