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87 OFF
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208.3 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 10 May 2018:
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2261 kcal
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Fat: 46.67g | Prot: 293.07g | Carb: 195.40g.
Snacks/Other: 540プロテイン, 540プロテイン, マカロン, 540プロテイン, スキニークッキー, バナナ, 540プロテイン, カークランドプロテインバー, カークランドプロテインバー, バナナ, バナナ, ゆで卵, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）. more...
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gaining 4.6 lb a week
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