Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
|
165.3 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 May 2018:
|
2129 kcal
|
Fat: 324.51g | Prot: 81.66g | Carb: 237.04g.
Breakfast: Чай, Бутерброд с Красной Икрой. Lunch: Мастер Фрайт, Хлебный Дом Сочень с Творогом, Салат из Свеклы с Черносливом. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Snacks/Other: Обычное Пиво, Чудо Йогурт Клубника-Земляника, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
swetlana_fomi4ewa's weight history
|