Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
|
113.3 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 May 2018:
|
2083 kcal
|
Fat: 70.56g | Prot: 117.66g | Carb: 233.56g.
Breakfast: Агуша Детский Творог Классический, Каравай Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский, Чай Несладкий, Сахар. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Danone Творог Мягкий 5%, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая, Свинина Тушеная, Сахар, Чай Несладкий. Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Простоквашино Творог 0,2%, Пискаревский Кефир 1%, Мёд, Сахар, Чай Несладкий. Snacks/Other: Фруто Няня Пюре из Чернослива, Щедрые Хлебцы Ржаные, Каравай Ржаной Хлеб, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Сладкая Булочка с Корицей, Сахар, Чай Несладкий. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Koshkaboss's weight history
|