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110일째
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102.5 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 10 May 2018:
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1045 kcal
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Fat: 42.42g | Prot: 46.42g | Carb: 88.60g.
Breakfast: 파리바게트 뽀드득 그릴 소시지, 프리고 스트링 치즈, BOTO 깔라만시아 원액100. Lunch: 메추리알조림, 올리브기름, 달걀, CJ 리얼 코코넛오일, 흑미밥, 백미 (긴곡물), 미웰 밥알모양 한끼곤약, 귀리, 우엉조림, 깍두기. Dinner: 배추김치, CJ 동치미 냉면육수, 해조미 미역국수. Snacks/Other: 카누 카누 다크로스트 미니. more...
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steady weight
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