Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
110.7 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 May 2018:
|
1347 kcal
|
Fat: 41.28g | Prot: 65.66g | Carb: 174.92g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Авокадо, Каша геркулесовая, Яйцо Всмятку, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Джемы и Варенья, Вода. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Капустный супчик. Dinner: Рис с овощами в пароварке, Лемонема. Snacks/Other: Lipton Чай Зелёный Oriental Milky Oolong Green Tea, Витаминный чай, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Апельсин, Доброводский Кефир 1%, Овсяное печенье, Русское Море Морская Капуста Классическая, Свекла Вареная. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|