Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
120.4 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2018:
|
1205 kcal
|
Fat: 38.82g | Prot: 58.50g | Carb: 154.52g.
Breakfast: Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Billa Ватрушка с Творогом, Свитлогорье Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Рижский Хлеб Хлеб Боярский Бездрожжевой, Heinz Кетчуп Томатный, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Dinner: Hortex Клубника Замороженная, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Other: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~MaybeTomorrow~'s weight history
|