Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
196.9 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 53.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2018:
|
2297 kcal
|
Fat: 100.50g | Prot: 110.13g | Carb: 238.08g.
Breakfast: Milka Mini Choco Cookie, Хлеб с Отрубями, Салат с Гребешком и Креветкой , Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная. Lunch: Шоколадная Открытка, Гулливер Салат Оливье с Грибами (Постный), Азбука Вкуса Сэндвич с Лососем. Dinner: E.Wedel Шоколад Тирамису, Помидоры, Велком Сосиски с Сыром, Яичница из Белков с Белыми Грибами. Snacks/Other: Be Fit Коктейль Протеиновый Шоколадный Макиато, Ашан Груша Вильямс, Зеленая Улица Вишня Вяленая, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%, Коричневый Сахар, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
baba_proval's weight history
|