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Guten Morgen meine Lieben kommt gut durch die Woche
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192.5 lb
Lost so far: 65.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 07 May 2018:
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1552 kcal
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Fat: 72.89g | Prot: 93.29g | Carb: 124.47g.
Breakfast: Spiegelei, Lidl Weltmeisterbrot. Lunch: Gutes Land Quarkiger Genuss Erdbeere, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Lidl Weltmeisterbrot. Dinner: Hengstenberg Rotkraut, Gurke (Geschält), Strauchtomaten, Eisbergsalat, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade. more...
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losing 3.1 lb a week
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 Comments
Guten Morgen, Danke, ist ja zum Glück eine kurze Woche :-). Wünsche dir einen tollen Tag!
07 May 18 by member: Nizzy1988
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