Jeden Monat wieder. Ich hasse es! Wünsche euch einen schönen Tag!
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254.4 lb
Lost so far: 79.4 lb.
Still to go: 56.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 07 May 2018:
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851 kcal
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Fat: 26.66g | Prot: 38.48g | Carb: 116.41g.
Breakfast: Roggenbrot, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Senf, Kaffee mit Milch. Dinner: BioBio Tofu Natur, Lidl Gehackte Tomaten, REWE Passierte Tomaten, Gelbe Paprika, Zucchini, Brokkoli, Rote Linsen, Möhren, Kartoffeln. Snacks/Other: Langnese Magnum Classic. more...
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gaining 0.4 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Kopf hoch! Das sind normale Schwankungen! Bei mir sind es übers We 1 KG gewesen weil ich ziemlich gesündigt habe 😫😞
06 May 18 by member: belLa2118
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07 May 18 by member: irina140804
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Guten Morgen, ach komm 200 g, ist doch gar nichts. Trotzdem Kopf hoch. Wünsche dir einen guten Wochenstart. LG
07 May 18 by member: Nizzy1988
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Das sind doch noch lange keine Probleme 😂😂😂
07 May 18 by member: MarcoSchmidtff
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Guten Morgen und schönen Tag!!😍
07 May 18 by member: ka-mühl
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