Это я называю магией fs:)) до вчерашнего дня вес стоял неделю, стоило обнародовать его, сделав отметку в дневнике, как вуаля😁
|
142.6 lb
Lost so far: 29.3 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 May 2018:
|
1522 kcal
|
Fat: 79.16g | Prot: 111.41g | Carb: 91.33g.
Breakfast: Окей Торт Печеночный, Jarrow Formulas EPA-DHA Balance, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Заливной Пирог с Яйцом и Зелёным Луком🦊, Куриные Лапки Вареные, Куриный Бульон. Dinner: Jarrow Formulas EPA-DHA Balance. Snacks/Other: Алтайская Чайная Компания Кофейный Напиток Coffee Hotmix-Грин, Банан, Чабан Кефир 1%. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Доброе утро, Наташенька😘🌺
То есть, про магию fs звучит не убедительно?😂
06 May 18 by member: ryzhik_86
|
06 May 18 by member: Варлаша
|
06 May 18 by member: ghbvth734
|
06 May 18 by member: ryzhik_86
|
Мариш, тоже хорошая версия, главное, чтоб меня не сожгли😄
06 May 18 by member: ryzhik_86
|
Натуль/NataliaPeshkova, 😎😉
06 May 18 by member: ryzhik_86
|
06 May 18 by member: Екатерина II
|
Катя, не думала, что ты тоже со спичками балуешься:)) думала, ты из наших😉
06 May 18 by member: ryzhik_86
|
Юля, я без спичек обхожусь, с вами я 🤣
06 May 18 by member: Екатерина II
|
интересный способ,попробую магию fs
06 May 18 by member: nadia-nova
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ryzhik_86's weight history
|