Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2018
|
152.3 lb
Lost so far: 45.4 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 May 2018:
|
906 kcal
|
Fat: 18.28g | Prot: 72.11g | Carb: 116.12g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Увелка 5 Злаков Хлопья . Lunch: Махеевъ Горчица Зернистая, Руккола, Огурец (с Кожурой), Ангарские Куры Филе Цыплёнка-Бройлера Грудки. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 1,5%, Чудо Чудо Йогурт Тропический Микс. more...
|
gaining 4.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julia_zav's weight history
|