Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
128.1 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2018:
|
1649 kcal
|
Fat: 71.21g | Prot: 162.38g | Carb: 82.37g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Куриное Филе, Рис Вареный. Dinner: Жареное Яйцо. Snacks/Other: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Орехи Кешью, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Scitec Nutrition BCAA, Миндаль. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
Comments
Ничего себе как сразу решительно) Тьфу-тьфу-тьфу)
03 May 18 by member: Voodoo Raccoon
|
Мне кажется Урохолум работает,других объяснений нет
03 May 18 by member: smileos
|
Вполне возможно, мне он воду хорошо слил. Правда, усушиться с ним не получится) Он только лишнюю жидкость выгоняет, а не всю до конца, как тот же фурик
03 May 18 by member: Voodoo Raccoon
|
ага, но подсушиться я надеюсь питанием. Хотя несоленый рис отвратителен))) Куриная грудка еще более менее съедобна
03 May 18 by member: smileos
|
Нуууу гречка пресная чуть менее отвратительна, как по мне. Или картошка вареная
03 May 18 by member: Voodoo Raccoon
|
завтра попробую еще булгур. в прошлый раз, когда убирала соль, привыкла через дня три)
03 May 18 by member: smileos
|
еще, думаю, можно смешивать с яйцами, должно быть вкуснее)))
03 May 18 by member: smileos
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
smileos's weight history
|