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88 BP 贅
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211.2 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 02 May 2018:
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2961 kcal
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Fat: 112.82g | Prot: 275.36g | Carb: 212.52g.
Snacks/Other: セブンイレブン どて煮, 牛肉のステーキ（赤身のみ食べた場合）, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）, チーズケーキ, 540プロテイン, 540プロテイン, Dole オレンジジュース, チーズケーキ, バナナ, 540プロテイン. more...
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gaining 15.4 lb a week
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