b023953's Journal, 30 April 2018

昨晚又吃滷味了
早上 水果汁
午餐 雞腿便當一個 菜捕餅20片 珍珠奶茶
晚 豆花綜合 地瓜半條（烤）
🏃🏻‍♀️💩🏃🏻‍♀️

103.6 lb Lost so far: 0.7 lb.    Still to go: 1.1 lb.    Diet followed reasonably well.

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935 kcal

Fat: 24.44g | Prot: 40.75g | Carb: 139.48g.   Lunch: 炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 豆干, 滷蛋, 飯, 珍珠奶茶. Dinner: 豆花, 番薯/地瓜. Snacks/Other: 餅乾（加花生醬）. more...

1527 kcal

Activities & Exercise: 健步車 - 35 minutes, Apple Health - 23 hours and 25 minutes. more...