Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2018
|
107.6 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 April 2018:
|
1841 kcal
|
Fat: 65.69g | Prot: 116.47g | Carb: 207.92g.
Breakfast: Кофе, Русский продукт Геркулес Традиционный, Parmalat Молоко 0,5%, Зеленый Лук, Помидоры, Окское Яичный Белок, Окское Яйцо Отборное, Бережковская Сыроварня Сыр Сулугуни. Lunch: Ленморепродукт Кижуч Стейк, Ашан Батат, Спаржа. Dinner: Окское Яйцо Отборное, Цветная Капуста, Брокколи, Оливковое Масло, Heinz Горчица Французская. Snacks/Other: Barilla Спагетти #1, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Помело, Кахетинское Масло, Фасоль Стручковая, Uncle Ben's Соус Терияки, Болгарский Перец, Морковь, Перекресток Медальоны из Мяса Индейки, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Naamah83's weight history
|