Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2018
|
114.0 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 April 2018:
|
1066 kcal
|
Fat: 47.37g | Prot: 78.81g | Carb: 82.28g.
Breakfast: Хачапури с Сыром, Красные Помидоры, Кофе с Обезжиренным Молоком. Lunch: Кофе с Обезжиренным Молоком, Клубника (Несладкая, Замороженная), Банан, Домик в деревне Творог 0,1%. Snacks/Other: Alti Сыр Бри. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ksusha🐥eto's weight history
|