|
угливодный загруз на день выдался в 600 грамм 😁😁😁
|
111.6 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 April 2018:
|
1339 kcal
|
Fat: 52.95g | Prot: 142.21g | Carb: 66.03g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Пятерочка Сыр Пошехонский, Myprotein Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Пятерочка Сыр Пошехонский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Dinner: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Яичный Белок. Snacks/Other: Киви. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
 Comments
Когда купил Самсунг и ошибки сами по себе выходят 😁☝️
29 Apr 18 by member: yabloko_437
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yabloko_437's weight history
|