Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
193.3 lb
Lost so far: 22.7 lb.
Still to go: 30.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 April 2018:
|
1429 kcal
|
Fat: 104.27g | Prot: 95.31g | Carb: 4.22g.
Breakfast: Фитнес Формула Паста Кокосовая, Фитнес Формула Паста Кокосовая, Уксус (Яблочный), Кофе, ITLV Маслины без Косточки, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Арахисовая, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Lunch: La Pina Арахисовая Паста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pomorie's weight history
|