|
|
109.6 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 April 2018:
|
1598 kcal
|
Fat: 46.35g | Prot: 64.91g | Carb: 215.67g.
Breakfast: Лента Сыр Сливочный 50%, Яйцо Всмятку, Варенье, Каша кукурузная. Lunch: Окрошка. Dinner: Пельменная N1 Вареники с Творогом. Snacks/Other: Musler Батончик с Цельными Злаками Вишня и Йогурт, Доброводский Кефир 1%, Витаминный чай, Конфеты из кураги, Great Life Цикорий, RIOBA Сливки 10%, Milford Подсластитель. more...
|
|
678 kcal
|
Activities & Exercise:
Hiking - 1 hour, Washing Dishes - 1 hour, Cooking - 2 hours, Apple Health - 20 hours. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|