Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
128.3 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2018:
|
1094 kcal
|
Fat: 29.02g | Prot: 74.71g | Carb: 131.07g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Nordic Пшеничные Хлопья, Семена Льна, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. Lunch: Agama Кальмар, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Можно? Нужно! Морковный Торт, Чай с Молоком, Авокадо Авокадо, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия Чаш's weight history
|