Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
115.5 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2018:
|
1521 kcal
|
Fat: 86.10g | Prot: 38.45g | Carb: 150.81g.
Breakfast: Кофе с Обезжиренным Молоком, ПП Пончик, Манго. Lunch: Ferrero Raffaello, Кофе с Обезжиренным Молоком. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Кофе с Обезжиренным Молоком, Ritter Sport Шоколад с Йогуртовой Начинкой . more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ksusha🐥eto's weight history
|