Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
129.9 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2018:
|
1081 kcal
|
Fat: 46.10g | Prot: 98.60g | Carb: 65.30g.
Breakfast: Куриная Грудка, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Помидоры Черри, Nutiva Семена Чиа, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, От Фермера Десерт Вишня Творожный . Lunch: Гречка Отварная, Пангасиус, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриная Грудка, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Арахис. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
крошка фи's weight history
|