beatriceboscus's Journal, 25 April 2018

98.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 5.5 lb.    Diet followed reasonably well.

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942 kcal

Fat: 7.09g | Prot: 62.16g | Carb: 158.91g.   Breakfast: Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Elle & Vire Carré Frais 0%, Auchan Bio Galette de Riz, Auchan Bio Galettes aux 4 Céréales, Bjorg Galettes de Maïs, Nestlé Ricoré, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron, Curcuma. Lunch: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Salade Verte, Bjorg Galettes de Maïs, Ebly Blé Cuit, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Poivrons Rouges Doux, Tomates, Céleri, Citron. Dinner: Jus de Concombre, Bjorg Galettes de Maïs, Mélange de Légumes (Surgelés), Salade Verte, Citron. Snacks/Other: Citron, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron, Curcuma. more...

1607 kcal

Activities & Exercise: Yard Work (gardening) - 1 hour, Teaching - 3 hours, Driving - 1 hour and 45 minutes, Showering - 1 hour, Walking (exercise) - 3.5/mph - 28 minutes, Sleeping - 4 hours and 26 minutes, Resting - 10 hours and 51 minutes, Watching TV/Computer - 1 hour and 30 minutes. more...