Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
133.6 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 19.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 April 2018:
|
1608 kcal
|
Fat: 65.16g | Prot: 108.13g | Carb: 154.80g.
Breakfast: Гречка Отварная, Наша Ряба Печень Куриная, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Слобода Чесночный Кетчуп, Кофе (Эспрессо), Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Сдобыч Пряники Имбирные, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Лента Мороженое Пломбир Фисташковый, Слобода Чесночный Кетчуп, Дым Дымыч Сосиски Российские, Ржаной Хлеб, Брокколи. Snacks/Other: Капуста Белокочанная. more...
|
|
1311 kcal
|
Activities & Exercise:
Showering - 10 minutes, Breastfeeding - 15 minutes, Google Fit - 23 hours and 35 minutes. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tatiana_Svir's weight history
|