Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
198.9 lb
Lost so far: 21.6 lb.
Still to go: 55.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 April 2018:
|
2354 kcal
|
Fat: 100.20g | Prot: 108.98g | Carb: 254.85g.
Breakfast: Nestle Хлопья Fitness Фрукты, Ягоды и Орехи, Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом, Parmalat Молоко Low Lactose 3,5%, Медовик. Lunch: Бон Пари Мороженое Джунгли, Кофе с Молоком и Сахаром, Кедровые Орехи , Помидоры, Велком Сосиски с Сыром, Макаронные Изделия Ручной Работы с Грибами. Dinner: Milka Шоколад Молочный Пористый Milka Bubbles, Куриные Котлеты с Сыром, Ржаные Булочки. Snacks/Other: Фруто Няня Сок Тыквенный с Мякотью, Миндаль, Красное Яблоко, Twix Mini. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
baba_proval's weight history
|