|
Sen siitä saa ku ei pysty syömään ku yhen leivän, vähä jogurttia ja lasin appelsiinimehua. Mut kuinka voi olla ihminen ilonen herätessään nälän tunteeseen tämmösen jälkeen. 😄 Eihän sitä ny kestänykää ku 20. päivä klo 13 - 21. päivä klo 22. 😑
|
175.9 lb
Lost so far: 74.7 lb.
Still to go: 26.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 April 2018:
|
911 kcal
|
Fat: 21.78g | Prot: 35.18g | Carb: 139.22g.
Breakfast: Elovena Annos Pikapuuro Valkosuklaa Mansikka, Pakkasmarja Mansikka. Lunch: Herkkumaa Puolukkasurvos, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Ahven (Leivitetty, Paistettu), Perunamuusi (Kevytmaidosta). Snacks/Other: Valio Kevytmaito, Fitness Murot, Täytekakku Kuorrutteella (Kotiresepti tai Kaupan), Kahvikakku, Tee (Haudutettu). more...
|
|
28 kcal
|
Activities & Exercise:
Sexual Activity - 10 minutes, Apple Health - 23 hours and 50 minutes. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
 Comments
Onneksi nyt on helpottanut 🤗 kurja vaiva 😔
22 Apr 18 by member: J0hQ
|
Kyllä todellakin. Eileen piti olla työpäiväki mut onneks sit laitoon pe iltana pomolle et tuskin kykenen töihin ja koko päivänhän se maha sit oli kipee et ei musta töihin olis ollu. Toivon mukaan leikkaus ny sit tuo avun, enää kaks viikkoo siihen.
22 Apr 18 by member: Hobbitti
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Hobbitti's weight history
|