beatriceboscus's Journal, 22 April 2018

98.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 5.5 lb.    Diet followed reasonably well.

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2149 kcal

Fat: 15.47g | Prot: 194.88g | Carb: 301.48g.   Breakfast: Auchan Bio Galettes aux 4 Céréales , Câlin Fromage Blanc 0%, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Taillefine Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Câlin Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Elle & Vire Carré Frais 0%, Bjorg Galettes de Maïs, Auchan Bio Galette de Riz, Auchan Bio Galettes aux 4 Céréales, Nestlé Ricoré, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron, Curcuma. Lunch: Auchan Bio Fines Galettes de Riz Complet, Elle & Vire Carré Frais 0%, Auchan Bio Galettes aux 4 Céréales , Taillefine Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Oeuf Dur, Elle & Vire Carré Frais 0%, Auchan Bio Galettes aux 4 Céréales, Oignons, Poivrons Rouges Doux, Tomates, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Céleri, Jus de Concombre. Dinner: Elle & Vire Carré Frais 0%, Auchan Bio Galettes aux 4 Céréales , Mélange de Légumes (Surgelés), Salade Verte, Céleri, Citron. more...

1617 kcal

Activities & Exercise: Desk Work - 1 hour, Driving - 1 hour, Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 3 minutes, Cooking - 3 hours and 30 minutes, Showering - 1 hour, Sleeping - 5 hours and 30 minutes, Resting - 6 hours and 27 minutes, Watching TV/Computer - 3 hours and 30 minutes. more...