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Pensé que iba a bajar pero puede ser que esta semana volví a entrenar bien intenso, casi como en las épocas de Lights, al fin! Espero llegar a mi meta pronto. La diferencia en cómo me veo y siento con sólo una semana de entrenamiento a full es muyyyyy notoria. Moraleja: no dejar de entrenar intenso nunca. Moraleja 2: menos mal que encontré a los muchachos de GDA!
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154.1 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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gaining 0.4 lb a week
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