|
чудесно
|
112.4 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 April 2018:
|
1058 kcal
|
Fat: 42.59g | Prot: 43.60g | Carb: 124.03g.
Breakfast: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Милка Печенье с Шоколадом, Хлеб Черный, Творожная Запеканка с Изюмом, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Геркулес Хлеб Зерновой, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Lunch: Сметана, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Суп из Щавеля, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое. Dinner: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,3, Пицца Капричиоза. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|