|
Дааа, не получится к пятнице 51..
|
114.6 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 April 2018:
|
918 kcal
|
Fat: 20.71g | Prot: 80.86g | Carb: 104.69g.
Breakfast: Акконд Птица Дивная , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, 4 Сезона Вишня без Косточки, Nutiva Семена Чиа, Панакота с Личи, Кофе с Обезжиренным Молоком. Lunch: Кофе с Обезжиренным Молоком, Bio Max Биокефирный 2,5%, Банан, Простоквашино Творог 0,2%, Мёд. Snacks/Other: Кофе с Обезжиренным Молоком. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ksusha🐥eto's weight history
|