Екатерина0106's Journal, 18 April 2018

111.3 lb Lost so far: 2.2 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1714 kcal

Fat: 59.56g | Prot: 75.05g | Carb: 217.02g.   Breakfast: Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Постный Борщ. Dinner: Салат с ананасом, Тефтели с йогуртовым соусом, Barilla Макароны. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Раффаэлло, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Клубника, Доброводский Кефир 1%, Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний. more...

318 kcal

Activities & Exercise: Hiking - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...