Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
168.9 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 19.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2018:
|
1331 kcal
|
Fat: 61.89g | Prot: 34.53g | Carb: 163.04g.
Breakfast: Чай, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: ВкусВилл Пирожное «Корзинка Ягодная», ВкусВилл Конфеты Орехово-Фруктовые Кешью, Миндаль и Инжир, ВкусВилл Штрудель с Творогом, Вишней и Яблоком, Красное Яблоко. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dashalazar's weight history
|