Aleksiа's Journal, 16 April 2018

151.9 lb Lost so far: 7.5 lb.    Still to go: 19.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1021 kcal

Fat: 59.84g | Prot: 43.28g | Carb: 82.45g.   Breakfast: Лента Запеканка Творожная с Изюмом. Lunch: Токио Сити Ролл Камикадзе . Dinner: Energy Diet Дыня Smart на Воде. more...

1940 kcal

Activities & Exercise: Elliptical - 31 minutes, Resting - 15 hours and 29 minutes, Sleeping - 8 hours. more...