Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2018
|
114.0 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 April 2018:
|
934 kcal
|
Fat: 50.74g | Prot: 37.75g | Carb: 78.96g.
Breakfast: Милка Печенье с Шоколадом, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Омлет с Молоком, Бондюэль Горошек Консервированный, Помидоры Черри, Геркулес Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлеб Черный, Котлета Домашняя. Dinner: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|