Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2018
|
152.3 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 24.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 April 2018:
|
3208 kcal
|
Fat: 119.94g | Prot: 100.09g | Carb: 409.02g.
Breakfast: Конфеты, Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Омлет с Молоком. Lunch: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Чай, Сладкие Шоколадные Конфеты, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Dinner: Хрустим Сухарики К Пенному , Сыр Российский, Коровино Колбаса Чесночная, Белый Хлеб, Розовое Вино, Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Other: Яблоки, Банан, Кофе Растворимый с Молоком без Сахара, Конфеты, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
89208612297lyda's weight history
|