Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2018
|
125.2 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 April 2018:
|
1158 kcal
|
Fat: 37.11g | Prot: 75.97g | Carb: 135.94g.
Breakfast: Столичные Штучки Нуга с Орехами и Цукатами, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня. Lunch: Сырный Суп с Курицей. Dinner: D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Клубника, Избенка Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке. Snacks/Other: Избенка Кефир 1%, Ашан Мандарин, Банан. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~MaybeTomorrow~'s weight history
|