icecold2007's Journal, 24 April 2018

мой безумно вкусный завтрак! мое утро начинается обязательно с льняного масла и воды. но в последнее время я ем такой тортик почти каждый день! оч вкусно( рецепт я писала уже ранее)

Diet Calendar Entry for 24 April 2018:
1652 kcal Fat: 61.11g | Prot: 142.54g | Carb: 131.69g.   Breakfast: Льняное Масло, Кофе с Молоком, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Ашан Геркулес, Зеленое Яблоко, Магнит Разрыхлитель Теста, Haas Ванилин, Яйцо, Клубника. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Яичный Белок, Оливковое Масло, Хлеб Черный, Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Сода, Красный Октябрь Какао Порошок, Ашан Геркулес, Яйцо, Кофе с Молоком, Сухой Жареный Соленый Арахис. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
Здравствуйте.А льняное масло для чего?  
24 Apr 18 by member: Natalia Viktorovna
Natalia Viktorovna, погуглите, оно очень полезное. Там амега 3,6. И в целом много чего для организма хорошего делает ) 
24 Apr 18 by member: icecold2007
Natalia Viktorovna, доброе утро)))) 
24 Apr 18 by member: icecold2007
поделитесь рецептиком)  
24 Apr 18 by member: Анастасия.71
Рецепт писала уже в профиле, посмотрите недавно 
24 Apr 18 by member: icecold2007
очень аппетитно выглядит )) 
24 Apr 18 by member: Kati1402

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



icecold2007's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.