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Diet Calendar Entries for 22 April 2018:
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2022 kcal
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Fat: 92.15g | Prot: 93.79g | Carb: 214.27g.
Breakfast: Plátano, Natreen Edulcorante, Aceite de Oliva Extra Virgen, Max Protein Mc Mani Crema de Cacahuete, Café, Pan Multicereales, Mercadona Jamon Serrano. Lunch: ElPozo Pechuga de Pavo Extratiernos, Patatas Cocidas. Dinner: Mercadona Jamon Serrano, Bofrost Salteado de Otoño, Bofrost Pimientos del Piquillo Rellenos de Bacalao. Snacks/Other: Palmera, Café, Natreen Edulcorante, Natreen Edulcorante, Café, Hacendado Almendra Natural, Manzana Verde. more...
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2082 kcal
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Activities & Exercise:
Mountain Biking - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
mi capricho de la semana, artesanal 178 gramos de hojaldre y chocolate 70% , entera pesa 395 gramos 😉😉😉
22 Apr 18 by member: rgarciaacosta
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👈 fan de las PALMERAS. Mi cheat meal es a base de bollería artesanal (comprada en pastelerías de confianza).
¿La hiciste tú, queda blandita por dentro?
Receta, 🙏🏼
😂
22 Apr 18 by member: Scissorhands84
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Comprada en confitería artesanal de confianza también ( voy por una todas las semanas) , tambien compro el pan semanal ( de semillas y masa madre)
22 Apr 18 by member: rgarciaacosta
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22 Apr 18 by member: Scissorhands84
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Es que llevo tiempo con la idea en mente. Me refiero a intentar hacerlas en casa para ver como quedan xD Incluso he buscado recetas por internet, pero solo encontré de palmeritas tipo las que se venden en supermercados.
22 Apr 18 by member: Scissorhands84
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Igual alguien te puede dar alguna receta por aqui. Yo el tema repostería lo.llevo fatal, ademas no me gustan los dulces (solo las palmeras y los donuts)
22 Apr 18 by member: rgarciaacosta
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Me sucede lo mismo que a ti. Yo soy de palmeras, flanes y tarta de queso; la de mermelada encima, no la otra 😆 (de estos dos últimos, no veas la de recetas fit que hay por ahí, quedan buenísimas).
22 Apr 18 by member: Scissorhands84
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26 Apr 18 by member: Scissorhands84
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