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1711 kcal
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Fat: 60.68g | Prot: 96.01g | Carb: 208.24g.
Breakfast: 菠萝, 墨西哥 牛油果, 蕃茄, 法式长面包. Lunch: 橄榄油, 蕃茄, 芝麻菜, 卡利亚 去核黑橄榄, 土豆(水煮,加盐), 蕃茄, 麦当劳 小薯条, 柏札莱 帕玛森, 金枪鱼/吞拿鱼. Dinner: 豆浆莲子20黄豆50燕麦10. Snacks/Other: 橄榄油, 水泡吞拿鱼(罐头装), 土豆(带皮), 绿叶生菜, 菠萝, 莫利 意大利面贝壳粉, Ocean Spray 蔓越莓干, 阿尔卑 水牛芝士, 蕃茄, 紫薯. more...
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