rgarciaacosta's Journal, 05 April 2018

para empezar el dia con alegria!!💪💪

Diet Calendar Entries for 05 April 2018:
1866 kcal Fat: 67.93g | Prot: 150.31g | Carb: 165.61g.   Breakfast: Mercadona Jamon Serrano, Plátano, Natreen Edulcorante, Aceite de Oliva Extra Virgen, Max Protein Mc Mani Crema de Cacahuete, Café, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Pan Multicereales. Lunch: Hacendado Judia Verde Plana, Aceite de Oliva Extra Virgen, Gallo Espaguetis Integrales, Tilapia (Pez). Dinner: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Pollo en Salsa. Snacks/Other: Hacendado Almendra Natural, Fresas, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Argal Jamón Curado de Pavo, Patatas Cocidas, Manzana Verde, Pan Integral. more...
2021 kcal Activities & Exercise: abdominales - 1 hour, Body Pump - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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