Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
|
119.3 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 March 2018:
|
883 kcal
|
Fat: 28.24g | Prot: 77.35g | Carb: 84.32g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Брокколи. Dinner: Академия Молочных Наук Творог 0%. Snacks/Other: RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалём . more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Fitnesladyzz's weight history
|