icecold2007's Journal, 26 February 2018

пришло то время, когда рада каждому отвесу. и мне кажется , что моя цель к апрелю весить 69 становиться все дальше . и я не успею. так медленно все стало уходить... еще бы 10 килограмчиков скинуть и можно успокоиться насчет жира. а дальше надо точить тело

---

1557 kcal

Fat: 51.14g | Prot: 113.25g | Carb: 168.74g.   Breakfast: Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Тандер Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком, Мистраль Гречка. Lunch: Льняные Семена, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 5%, Льняные Семена, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 5%, Льняные Семена. Dinner: Помидоры, Куриная Грудка. Snacks/Other: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Пискаревский Кефир 1%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Кофе с Молоком. more...