|
Долгожданный завтрак- груши, мандарины, банан и манго. Ням-Ням! Всем доброго утра!!!!
|
 Comments
Утром одни фрукты? Потом через сколько снова кушать хочется?
26 Jan 18 by member: vtk20minspa
|
vtk20minspa, я и это то не осилила. Не думаю что скоро захочу есть. Хотя с сегодняшней нормой в 2250 можно хоть 6 раз есть
26 Jan 18 by member: Malefisenta666
|
Доброе утречко! А после фруктов ведь быстро захочется поесть ещё, причём посущественнее ... Или у тебя не так?
26 Jan 18 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Доброе Наташа, там 800 гр фруктов. Думаю организм обалдел от количества углеводов после Кето и не сразу начнет расходовать. Да и при обычном питании после завтрака фруктами часа 3 есть не хочется- просто нужно выбирать с большим количеством клетчатки и калорийные ( груши, бананы, манго)
26 Jan 18 by member: Malefisenta666
|
Завииидую:)) как себя чувствовала? Сонливости не было? Или батарейка на максимум? Расскажииии 😇
27 Jan 18 by member: zedko1986
|
Всё нормально, особой разницы в самочувствии не заметила. Желудок устроил "разговоры по душам" ,но через час всё прошло
27 Jan 18 by member: Malefisenta666
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Malefisenta666's weight history
|