CLLPL's Journal, 16 January 2018

Czekolada do picia LCHF.
50ml gorącego mleka
50g oleju kokosowego
1-2 łyżeczki naturalnego kakao.
miksujemy 30-60 sek spieniaczem do mleka.
Propozycja dla lubiących gorzką czekoladę i odmianę :)
Wychidzi dość gęsta.
Fotka z netu, nie moja :)

Diet Calendar Entry for 16 January 2018:
939 kcal Fat: 84.34g | Prot: 37.53g | Carb: 7.29g.   Breakfast: Decomorreno Kakao, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Mlekpol Mleko 3,2%, Olej Kokosowy, Śledź Wędzony. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
Wszystko OK, tylko ten olej kokosowy...😨 
16 Jan 18 by member: koqtek
taki mój kolejny sposób na wchłonięcie większej ilości oleju kokosowego na raz. Można wcisnąć więcej niż do samego mleka 😸 
16 Jan 18 by member: CLLPL
Olej kokosowy jest pycha ☺ 
16 Jan 18 by member: mal_07
koqtek ale bez oleju to by było kakao.... 😸 A co Tobie nie pasuje w oleju? nie lubisz czy uważasz za niezdrowy? 😸 
16 Jan 18 by member: CLLPL
smak, odbija mi się. Choć czasem moja żona zrobi popcorn na tymże i wciągnę! 😂😂 
16 Jan 18 by member: koqtek
koqtek moja żona też ma problem, to dla niej wymyśliłem taki mix. Można też użyć olej rafinowany 😸 
16 Jan 18 by member: CLLPL
Już wolę normalną czekoladę. 😳😳😳😜 
16 Jan 18 by member: koqtek
tylko co to jest normalna czekolada ? co jest w środku ? 😸 pytam poważnie.  
16 Jan 18 by member: CLLPL
Wiem wiem, zwykle wyrób czekoladopodobny. Wszystko spier....li! 
16 Jan 18 by member: koqtek
BTW, moja żona robi dobrą czekoladę domowej roboty. Bez oleju koko. 
16 Jan 18 by member: koqtek
CLLPL, to kiedy zapraszasz na tą czekoladkę😎 
16 Jan 18 by member: papetka
jak dasz radę 50g oleju koko na raz to zapraszam 😉 
16 Jan 18 by member: CLLPL
wszystko po to by podbic kaloryke O_o 
16 Jan 18 by member: Srelus
No cóż będę musiała😉🤗 
19 Jan 18 by member: papetka
Ooo, cudo *-*  
19 Jan 18 by member: Titi95Titi

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



CLLPL's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.