gaweł_po_40's Journal, 16 January 2018

Jajecznica z serano i paprykami do tego sterta ananasa i można startować - 443 kcal. Miłego dnia !

Diet Calendar Entries for 16 January 2018:
1627 kcal Fat: 92.70g | Prot: 119.21g | Carb: 82.45g.   Breakfast: Jajko, Kraina Wędlin Szynka Serrano, Żółta Papryka, Ananas. Lunch: Mięso z Piersi Kurczak, Szalotki, Pieczarka Brunatna, Delikate Ser Blue Niebieski, Mieszane Warzywa (Mrożone). Dinner: Amerigo Śledź w Oleju po Gdańsku. Snacks/Other: Kawa Espresso, Wawel Czekolada, Kawa z Mlekiem, Kresto Siemię Lniane. more...
6085 kcal Activities & Exercise: Garmin - 12 hours and 49 minutes, Gimnastyka - 30 minutes, Grocery Shopping - 2 hours and 41 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

26 Supporters    Support   

Comments 
rewelacja 😋 
16 Jan 18 by member: Smash22222
sam robiłem, więc mocno średnia. No ale ananas na osłodę to nawet kiepska jajecznica jest jadalna😂 
16 Jan 18 by member: gaweł_po_40
A myślałem że to żółta papryka 😅.. odważne 🍍👍 
16 Jan 18 by member: Smash22222
gdzie kupiłeś serano? 😱 
16 Jan 18 by member: Elisa Luna
eliza netto albo biedronka Smash nie, żółte to papryka ananas poza kadrem. Jajecznicę skopałem bo posoliłem a serano jest też słone i za dużo papryki i gorzko. I tak wyszła mi gorzko-słona jajecznica😂 
16 Jan 18 by member: gaweł_po_40

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



gaweł_po_40's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.