Mel87Mel's Journal, 15 December 2017

Pian piano torno a vedere i muscoletti, sono stati in letargo per troppo tempo ormai 😍
Per ora ho iniziato solo con 30 min di cyclette + 30 min camminata veloce.
A gennaio si riprende sul serio 💪


Diet Calendar Entry for 15 December 2017:
1231 kcal Fat: 35.27g | Prot: 18.34g | Carb: 197.56g.   Breakfast: Crostata alla Marmellata. Lunch: Coop Gipfeli. Dinner: Pizza Margherita, Star Risotto Parmigiana. Snacks/Other: Mars Mars, Mandarino. more...

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Comments 
Cambia telefonoooooooo 
15 Dec 17 by member: Michele1984@
Beccata ma abbi pietà per il mio vecchio LG, sto aspettando il cambio vetro del mio iPhone 😡😭😂 
15 Dec 17 by member: Mel87Mel
Alla faccia che stacco de coscia :p 
31 Jan 18 by member: Alexroma84
Oddio non mi ricordavo più di questa foto 🙈🤪😂 Grazie mille Alex 😆 😊 
31 Jan 18 by member: Mel87Mel
wow 
31 Jan 18 by member: gabry005
👌👌👌 
31 Jan 18 by member: gabry005
Grazie a te per questo spettacolo :p e benvenuta su fs :) di dove sei?  
31 Jan 18 by member: Alexroma84
@gabry grazie anche a te ☺️ @alex esagerato 😂 grazie 🙏 ci bazzico da due mesetti qui su FS e abito in zona lago maggiore 🙃🙃 
31 Jan 18 by member: Mel87Mel
Bel lavoro! 😎 
31 Jan 18 by member: thefoodiegirl_
@eli grazie stellina 💫 ma é una foto vecchia di due mesi fa! Nel frattempo spero di aver migliorato avendo ripreso pesistica 🍀💪 
31 Jan 18 by member: Mel87Mel
@mel sei passata alle gambe..😂😂 
31 Jan 18 by member: Flaviobobo
@flavio è un post di inizio dicembre 😂 sei arrivato in ritardo 😂 😘 
31 Jan 18 by member: Mel87Mel

     
 

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