CLLPL's Journal, 15 September 2017

Fragmenty

Diet Calendar Entry for 15 September 2017:
2919 kcal Fat: 269.01g | Prot: 84.13g | Carb: 47.01g.   Breakfast: Olej Kokosowy, Łaciate Mleko 3,2%. Lunch: Maliny, Łaciate Śmietanka 36%, Vitanella Olej Kokosowy. Dinner: Ser Gouda, Światowid Ser Podlaski, Smalec, Jajko. Snacks/Other: Winiary Majonez Dekoracyjny, Morliny Berlinki, Jabłko, Olej Kokosowy, Łaciate Mleko 3,2%. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
To chyba już jest jasne 😸 Miażdżyca, jak wynika z badań przeprowadzonych przez wszystkich patologów, jest chorobą polegającą na zamknięciu światła naczyń na skutek zmian włóknistych i proliferacji (nadmiernego rozrostu) komórek. Złogi cholesterolowe występują tu jedynie W bardzo ograniczonej formie, mniej więcej na poziomie 1%, zatem nie odgrywają jakiejkolwiek roli w rozwoju tej choroby.  
15 Sep 17 by member: CLLPL
ja przeciez i tak umre na cholesterol 😅 ..pomimo ze cisnienie i ekg wyszlo mi 'jak u 15 latka' 😱 
15 Sep 17 by member: vibo69
Ale nikotyna jest powodem miażdżycy 🙀 więc rzuć to szybko 😺 
15 Sep 17 by member: CLLPL
wlasnie nigdzie nie jest napisane czy nikotyna czy syf ze zwyklych fajkow :P  
15 Sep 17 by member: vibo69
nikotyna, powoduje zlepianie się płytek krwi oraz uszkadzanie ścian naczyn krwionośnych. wg książki. 😼 
15 Sep 17 by member: CLLPL
a bylo tam dokladnie o nikotynie czy jako papierosy? bo to wazne 
16 Sep 17 by member: vibo69
dokładnie o nikotynie. Po ok godzinie nikotyna jest wydalana z krwioobiegu, więc wszystko wraca powiedzmy do normy. Jeżeli palisz często organizm nie ma szans przywrócic wszystkiego do normy. Kilka papierosów dziennie w odstępach nie jest problemem ale 15 i więcej już tak. im więcej tym gorzej. 
16 Sep 17 by member: CLLPL
Masz najważniejsze 😸 Palenie papierosów Palenie papierosów W świecie medycyny uważa się za najczęstszą przyczynę rozwoju miażdżycy, udaru mózgu czy zawału serca. Działanie nikotyny, uszkadzające naczynia powoduje W samych Niemczech rocznie do ok. 180 tysięcy zawałów serca, według najnowszych doniesień, nawet 200 tysięcy. Dzięki coraz lepszym możliwościom usunięcia zamkniętych naczyń wieńcowych, przeważnie poprzez balonikowanie lub stentowanie, można uratować zazwyczaj połowę hospitalizowanych chorych z zawałem serca. W Niemczech uszkodzenia naczyń na skutek palenia, wywołują rocznie około 40 tysięcy udarów mózgu oraz wymuszają konieczność przeprowadzenia co najmniej 30 tysięcy amputacji kończyn dolnych. Jakie konsekwencje dla naszego organizmu wiążą się z paleniem papierosów? Najpierw powoduje zwężenie naczyń, przeważnie krótkotrwałe. lntensywniejsze palenie natomiast uszkadza ścianę naczyń, co z kolei przyczynia się do gromadzenia się tam komórek, służących do naprawy „defektu”. Nieznaczne urazy całkowicie ustępują, lecz już utrzymujące się uszkodzenia na skutek nadużywania tytoniu powodują odkładanie się komórek oraz tkanki łącznej, a także znaczące zgrubienie ściany wewnętrznej naczynia, naruszają również warstwę mięśniową, W której dochodzi do zwapnienia. Nieporównywalnie bardziej szkodliwe jest nadużywanie nikotyny pod kątem jej oddziaływania na płytki krwi. Nikotyna powoduje zlepianie się płytek krwi (trombocytów), które odkładają się na wewnętrznej ścianie naczynia. Po mniej więcej godzinie (jeśli w tym czasie nie palimy), odrywają się. Jeśli nie damy organizmowi odpocząć od papierosów, wówczas te malutkie zlepki pozostają na miejscu. Przez całe lata tworzą zgrubienia, które ostatecznie mogą wywołać zamknięcie światła naczyń, a tym samym doprowadzić do udaru mózgu, zawału serca, martwicy komórek kończyn dolnych (gangreny). Na podstawie poczynionych obserwacji możemy sformułować następujące wytyczne: *Palenie 10-15 papierosów dziennie, dzięki zachowaniu odstępów czasu, raczej nie powinno nam zaszkodzić. * Palenie 20-30 papierosów dziennie między 60 a 70-tym rokiem życia prawdopodobnie wywoła udar mózgu, zawał serca lub też nie obejdzie się bez amputacji kończyn dolnych. * Palenie 40 papierosów dziennie lub więcej, zgodnie z naszymi spostrzeżeniami i dużym prawdopodobieństwem, doprowadzi miedzy 50-tym a 60-tym rokiem życia do zamknięcia światła naczyń, opisanego powyżej, zakończonego zgonem.  
16 Sep 17 by member: CLLPL
ja to generalnie juz nie palilem. ale potem duzo sie zdarzylo.. no i w szczycie moich problemow to bylem na poziomie 1,5 paczki czerwonych na dobe. a teraz jade na elektroniku i najslabszym plynie jaki wogole jest. takze juz blizej niz dalej ;) 
16 Sep 17 by member: vibo69
stres podbija kortyzol i cholesterol, więc te ostatnie wyniki mogły być powodem tego właśnie. Siłka, pływanie, jacuzzi, miłe towarzystwo👯😸mały drink wieczorem i relaksuj się kolego 😸 
16 Sep 17 by member: CLLPL
kortyzol to wiem. nawet to widac bardzo wyraznie bo mimo ze okablowany jestem lekko nawet na cyckach to podlany mam dol brzucha.. no ale trzeba isc do przodu bo pewnych rzeczy sie odwrocic i tak nie da.  
16 Sep 17 by member: vibo69

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



CLLPL's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.