smileos's Journal, 12 September 2017

К вопросу сисек и собственной жирности))) 2011 и 2016 года Накачалась, похудела... НО похудела везде!

Diet Calendar Entry for 12 September 2017:
1581 kcal Fat: 33.18g | Prot: 57.57g | Carb: 284.05g.   Breakfast: Яйцо. Lunch: Свинина Тушеная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Свинина Тушеная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Other: Додо Пицца Компот, Окей Виноград Черный, Яблоко, Нектарины, Арбуз. more...

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Comments 
Сиськи вообще странный предмет, вроде бы есть ,а похудела и нет. 
12 Sep 17 by member: tata42rus
😂😂😂 
12 Sep 17 by member: smileos
Нужно выбирать - талия или сиськи!  
12 Sep 17 by member: smileos
Я талию выбираю. А если выбирать сиськи или жопу, выберу жопу.  
12 Sep 17 by member: ольга стом фея
Жопа кстати, растёт 😊 в то время когда сиськи исчезают😜 
12 Sep 17 by member: smileos
А я сиськи выберу. Жопу всегда накачать можно, а если сисек нет, то нет. 
12 Sep 17 by member: shkanat
Hallo Olga wünsche dir einen schönen Abend du bist sehr sportlich man sieht es und ich nur das - willst du noch mehr abnehmen? 👍😘😘 
12 Sep 17 by member: ernesto.julian
Жопу то накачать можно, а вот сало с живота уходит только с сиськами 
12 Sep 17 by member: smileos
schade das ich nicht lesen kann was du geschrieben hast 👍😘 
12 Sep 17 by member: ernesto.julian
Alles liegt in deinen Händen. Die Hauptsache zu wollen!😆🙌 
12 Sep 17 by member: smileos
Стало лучше везде 
12 Sep 17 by member: ivandenisov
Мне тоже больше нравится сейчас, а не раньше😊 
12 Sep 17 by member: smileos
Liebe Olga du überraschst mich- danke das du geantwortet hast freut mich- was machst du alles um weiter abzunehmen- aber nicht zu viel👍😘😘  
12 Sep 17 by member: ernesto.julian
Julian, Die Hauptsache bei der Gewichtsabnahme ist die Ernährung. Körperliche Lasten erlauben Ihnen, mehr zu essen, also ist es wünschenswert, sie zum Gewichtverlust hinzuzufügen.  
12 Sep 17 by member: smileos
Die Turnhalle ist die beste. Und natürlich ein riesiger Wunsch, Gewicht zu verlieren. Tut mir leid, ich schreibe durch einen Dolmetscher, vielleicht nicht ganz richtig. 
12 Sep 17 by member: smileos
Ich finde es super das du so antwortest- darf ich fragen woher du kommst- du hast eine schöne Figur ist das ein Fitnessstudio wo du hingehst? Du musst nicht viel abnehmen ich etwas mehr- mache viel Nordic Walking- und vesuche  
12 Sep 17 by member: ernesto.julian
und versuche etwas bewusster zu essen- du machst es bestimmt auch so wünsche dir noch einen schönen Abend 👍😘😘 
12 Sep 17 by member: ernesto.julian
Vielen Dank. Ich kam zufällig in den Saal, ich mochte es dort. Mein Trainer bot an, Powerlifting zu machen und es half mir, Gewicht zu verlieren. Es hat viel geholfen Ich hörte auf zu essen Brot und all das Mehl - ich begann meine Geschichte von Gewicht zu verlieren. Guten Abend. 
12 Sep 17 by member: smileos
Наташ, дело не в дано. Ягодичная большая мышца, ее не накачать без профицита и хорошего количества белка. Вот тогда и приседы и выпады помогут 
13 Sep 17 by member: smileos
Оля, без обид, но верхнее фото супер, такое эротик. А в целом, сиськи ушли, ну и ладно... выглядите 👍  
13 Sep 17 by member: olgaolgova34

     
 

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